Geslaagde eerste editie van Inner Power Talks: 'Praat erover als je dat wil'

In dit artikel:

Afgelopen weekend gaf de Johan Cruijff ArenA de aftrap voor de nieuwe serie Inner Power Talks, gericht op het versterken van mentale veerkracht bij vrouwelijke voetballers. Find your Inner Power is een initiatief van de Ajax Vrouwen in samenwerking met hoofdsponsor ABN AMRO; het combineert persoonlijke getuigenissen van speelsters met adviezen van experts om meiden en vrouwen te helpen met plezier en zelfvertrouwen door te blijven sporten. De eerste van twee sessies dit seizoen vond plaats op zondag 1 februari.

Tijdens het programma vertelde Isa Colin openlijk dat ze op jonge leeftijd bijna stopte met voetbal omdat ze te veel van zichzelf eiste en niet meer goed functioneerde in trainingen en wedstrijden. Ze benadrukte het belang van het betrekken van haar omgeving: praten met ouders en vriendinnen hielp haar er sterker uit te komen. Haar verhaal illustreert waarom het initiatief is gestart: uit onderzoek en praktijkervaring blijkt dat bijna de helft van de vrouwen wel eens overweegt te stoppen door onzekerheid, faalangst of prestatiedruk.

Host Geraldine Kemper leidde gesprekken met oud-speelsters Liza van der Most en Marlous Pieëte over mentale belasting op topniveau. De bijeenkomst eindigde met een bezoek aan de thuiswedstrijd van Ajax Vrouwen tegen Hera United op sportcomplex de Toekomst, waar ook videoboodschappen van speelsters werden getoond. Routinière Sherida Spitse riep op om vooral ook van het spel te genieten en niet te vergeten het plezier te bewaren; Jonna van de Velde benadrukte het belang van dicht bij jezelf blijven en niet te veel te laten sturen door vermeende verwachtingen van anderen.

De volledige eerste sessie verschijnt binnenkort in de Ajax App en op Ajax.nl. Met dit project willen Ajax en ABN AMRO structureel aandacht blijven vragen voor mentale gezondheid in het vrouwenvoetbal, zodat meer speelsters met vertrouwen en plezier kunnen blijven doorgaan.